ヨガ教室～ゆったりヨガ日和～

みなさん、あけましておめでとうございます。

ゆったりヨガ日和のインストラクター telaris☆Shoです😊

我が家は白味噌のお雑煮です♬.*ﾟ

みなさんはいかがお過ごしですか？

現在、ゆったりヨガ日和は、

藤崎老人いこいの家で不定期に開催しているほか、

定期的には開催しておりませんが、

出張ヨガは受付中です🍀

興味のある方は一度お問い合わせください💓

2020年もゆった～りヨガで身体を癒しましょう✨

本日、8時よりレッスンを行いました😆

本日は2名参加でした～。

個々の身体の不調に合わせて、メニューを変えています！

身体が固くても、無理ない範囲で大丈夫です。

朝から身体があたたまる！と喜んでいらっしゃいました。

来週も同じように8時～レッスンです！

お問い合わせお待ちしております💓